A voir la photo ci-contre, on pourrait croire que j'ai gagné le GP de Tours... Mais non, faut pas rêver quand même !! Je termine 8° (1ère française), et la victoire de ma coéquipière Andréa Hewitt ainsi que la 4° place de Vicky Holland nous apportent une victoire par équipe inattendue ! Du coup, nous voilà relancées pour la course au titre national, la finale à La Baule s'annonce passionnante !
Petit retour sur la course :

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Après le Grand Prix de Paris, je suis montée directement en Aveyron, comme chaque été depuis ma naissance ! Au programme, beaucoup de repos, jeux avec les enfants, et entraînement. Mais cette année, une course supplémentaire m’attendait le 25 juillet. Plutôt que d’être simple spectatrice, j’avais décidé il y a quelques semaines de participer à la fameuse course lozérienne Marvejols-Mende. Pour ceux qui ne connaissent pas, il s’agit de 22,4km pour relier la ville de Marvejols à la ville de Mende. La spécificité du parcours est que le dénivelé à la forme d’un M : une grande côte de 4-5km, puis une descente très raide, et à nouveau grosse côte – descente raide, pour finir par 1km en faux plat montant pour monter sur la place du foirail à Mende.
J’avoue que j’abordais cette course avec un peu d’angoisse, quasi persuadée que j’aurais un mal fou à la terminer correctement, mon frère m’ayant tellement dit à quel point on arrivait déjà « sur la planche » au lieu dit « la planchette » (à 10km de l’arrivée) !!!
Je suis donc partie très prudemment, avec mon mari pour accompagnateur. Lui qui connait parfaitement la course (il l’a faite 7 fois) a pu m’indiquer les endroits difficiles pour gérer parfaitement la course. Je monte les côtes « à ma main », un peu en dedans, et je relâche bien en descente. Quand je vois le panneau qui m’indique que je suis à 10km de l’arrivée, j’ai une pensée pour les championnats de France CD de tri à Charleville cette année, et je me dis que de toutes manières, ça ne peut pas être plus dur que le 10km de ce triathlon, où je suis partie pétrie de crampes et frigorifiée !!
J’arrive donc dans la dernière descente (environ 4km), et là je lâche tout ! Je fais même un 1000m en 3’12 . Je vois au loin la kenyane Charity Thieury , et je reviens sur elle à 2km de l’arrivée, puis un dernier effort dans le dernier kilo en faux plat montant pour rattraper Rakia Maraoui, et je termine en 1h35’09, 9ème femme et 2ème française.
Vraiment super contente de ma course ! Je me suis régalée alors que je ne pensais pas du tout être performante sur ce genre de parcours ! Et puis partager cet effort avec mon mari, et avec toute ma famille qui était venue m’encourager, était très agréable.
La semaine suivante a été consacrée au repos, avec un nouvel aller-retour à Mende pour encourager cette fois-ci les enfants pour leur course à eux : 1km où Sacha et Adèle (première course à 2 ans et 5 mois !) se sont éclatés ! (voir photo) .
Je suis maintenant sur Font-Romeu depuis 4 jours , et ma famille est venue me rejoindre hier. Le temps s’est refroidi nettement depuis ce matin (footing avec gants et bonnet ce soir !), mais sinon c’est toujours un énorme plaisir que de s’entraîner ici, avec des paysages aussi magnifiques. Je partage aussi quelques séances natation avec ma collègue de club Charlotte Morel. La forme est bien là et je profite au maximum de mes deux dernières semaines « de pro », avant de reprendre ma vie « à fond la caisse » de Montpellier le 1er septembre, pour la rentrée des classes.

Après un début de Grand Prix pas fameux (2 noyades à Dunkerque et Beauvais d’où un classement individuel médiocre), et un championnat de France Courte Distance correct compte tenu de mon entraînement pour ce genre de format (10ème au général : course sur un parcours très vallonné, autant à pied qu’en vélo, et rendue encore plus dure par un temps froid et pluvieux), je termine enfin à une bonne place sur le Grand Prix de Paris, 11ème et 1ère française. Même s’il manquait quelques pointures, le plateau était quand même assez relevé et je suis très satisfaite de ma course. Il faut dire qu’avec l’arrivée des grandes vacances scolaires, j’ai enfin pu retrouver des conditions correctes d’entraînement en natation, les sensations sont donc revenues assez rapidement (merci à tous les nageurs et triathlètes qui ont partagé des séances avec moi ce qui m’a permis de retrouver la motivation !). Quant à la course à pied, je me savais en forme, donc j’étais assez confiante.
Le lever à 4h du matin n’a pas été très facile, mais on a été vite réveillées en croisant une fois arrivées sur le parcours quelques supporters d’un genre inédit… : haleine fétide, démarche mal assurée… on a même eu droit à une course contre un vélib à 5h du matin sur les bords de Seine lors de l’échauffement vélo !
Natation « agitée », notamment le passage des bouées, mais je sors à 10 secondes du premier paquet. Après 3km appuyés pour revenir sur le groupe, on se retrouve un gros paquet qui ne roule pas. Ce sera donc une course à pied, ce qui m’arrange bien !! Transition moyenne, premier tour un peu difficile puis les sensations reviennent dès le 2ème tour. Je cours avec Magali Messmer, Erin Densham, Jodie Swallow. Malheureusement, je ne suis pas encore assez aguerrie à ce genre de finish et je ne suis pas capable de les suivre lors de l’emballage final sur le pont Iena. Ce sera donc une 11ème place et une 3ème place par équipe pour le club de Beauvais.
Le lieu était évidemment magnifique et l’organisation très bonne. Reste plus qu’à espérer avoir un horaire un peu moins matinal pour les futures éditions !! Mais au moins, cela m’aura permis d’être de retour dès le soir même dans ma campagne aveyronnaise, où j’échappe pour l’été à la fournaise montpelliéraine.
Maintenant, place à un défi d’une autre taille : la course mythique de Marvejols-Mende ce we. Même si je ne suis pas sûre d’être capable de terminer (course de 22,3km avec deux côtes et deux descentes très raides qui font très mal aux jambes !), c’est surtout l’occasion de partager cet effort avec mon mari, car c’est grâce à cette course que nous nous sommes rencontrés pour la première fois il y a 7 ans !!!
Bon été à tous !

Photo : Adèle, 2 ans et 4 mois, pose déjà devant l'objectif...

Un rapide résumé des dernières semaines :
Après deux semaines de vacances de Pâques excellentes (en famille à Font-Romeu, de quoi retrouver la forme pour le début de saison !), j'ai donc attaqué par le triathlon de Montpellier le 25 avril, sur distance sprint.

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Interview émission du 26/04 au bout de 15'24

Quelques mois sans nouvelles...
J'ai enfin pu reprendre un très bon entraînement en course à pied depuis un gros mois, les sensations reviennent bien et c'est agréable de courir sans douleur !!

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Premier marathon de Montpellier